暑假天氣酷熱，大家都躲在空調(diào)房間里不敢出來，有人甚至待上一天，連房間都不愿出，哪談得上出去健身啦。可咱們這就有一隊(duì)不怕熱，不怕苦的“女子訓(xùn)練團(tuán)”。每天下午，她們都在老師的指導(dǎo)下，練習(xí)籃球，進(jìn)步很快。

我們這些小男子漢，不像那些嬌弱的小姑娘，害怕紫外線曬黑了自己的皮膚，我們依舊和往常一樣，在操場上飛奔踢足球，在乒乓球臺(tái)前露一手。也記不得是哪一天了，我和好友李航、吳小小一起去打籃球。剛到球場，那邊就傳來嘻嘻哈哈的笑聲，這是我們才發(fā)現(xiàn)，有幾位大姐姐正在籃下訓(xùn)練投球。“她們是誰呀？”我自言自語。沒想到李航答道：“她們是高二的學(xué)生，是跟我爸學(xué)習(xí)籃球的。”“怪不得，她們可真刻苦呀，我猜她們要參加什么比賽！”“可能是吧。”

初次訓(xùn)練，這些大姐姐的動(dòng)作甚是滑稽：那位高個(gè)子姐姐，玩起了“倒掛金鉤”，還進(jìn)了呢！而另位穿藍(lán)色衣服的姐姐，將球頂著下巴投球。她們的比賽更“精彩”，什么走步、發(fā)球踩線等等，她們?nèi)剂耍喼笔菆觥胺敢?guī)籃球賽”。

經(jīng)過幾天刻苦的磨練，這支“娘子軍”的球技大有不同，她們已經(jīng)成為了一支訓(xùn)練有素的隊(duì)伍。投球姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)了，再也不會(huì)輕易犯規(guī)了，傳球更熟練了，配合更加默契。聽李航說，這是二中的女子校隊(duì)，我相信，她們的汗水一定會(huì)換來收獲！

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”名言一句，與大姐姐們共勉！